健康・食

一昨日から片頭痛です。
昨日はいったん治まったかにみえましたが、また痛いです。

起きたときは調子がいいのですが、だんだん痛くなってきます。
片頭痛のときってできるだけ動かないようにドクターにも言われています。
やっぱりウォーキングがいけないのかなぁ。

それにしても今回の頭痛は長いし、吐き気もするし、ひどいようです。
薬を飲んでいるので、なんとか普通に近い生活をしていますが、薬がなかったら・・・
考えたくない。