パソコン・電気製品

治ったと思ったマウス腱鞘炎ですが、なんだかまた痛くなってきました。
なんだか手首がゴリゴリいいます。これって筋肉じゃなくて骨？
二刀流ならぬ、二鼠流で左右両方手でマウスを操作するようにしたのですが、やっぱり痛いです。
細かい作業はどうしても利き腕でするので、負担がかかるのでしょう。
どうしたものだか・・・